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生活中最基本的技巧是交流，最可依赖的品质是耐心，最糟糕的行为是抱怨，最易见效的努力是从自己做起。

ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)，中文译名“自发性知觉经络反应”，是一个用于描述感知现象的新词，其特征是：对视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的刺激而使人在颅内、头皮、背部或身体其他范围内产生一种独特的、令人愉悦的刺激感。 ASMR 描述了人们对某些视觉和声音做出反应...

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核酸检测为什么6-8小时才出结果？ 四大流程带你一探究竟 第一步：标本采集和运转 采集点登记录入信息，所有样本集合后转运到实验室，这一步如果参与区域全员核酸，大约需要两个小时左右。 第二步：检测准备 全副武装的“大白”们 接收样本并登记再次核对，根据检测数量，配置好核酸检测试剂和辅助材料，这里需要大概30分钟。 第三步...

我本身是非常喜欢读书的，但是不可避免的，也经常会出现一些读书无用的感觉。当初上学的时候一心觉得多读点书以后会用到，现在已经毕业两年了，读书的习惯虽然一直还有，可是看完书之后想的多了，有时候会发现看的都是没啥用的东西，就开始厌弃自己。